Selbstwert entscheidet im Berufsleben vieler Frauen darüber, ob sie ihre Stimme erheben oder sich zurückhalten. Fachlich sind sie bestens aufgestellt, doch wenn das innere Fundament wackelt, entstehen Zweifel, die Kraft kosten. In diesem Artikel erfährst du, was Selbstwert wirklich ist, wie er sich von Selbstvertrauen unterscheidet und warum er gerade in der Karrierephase ab Mitte […]
Manchmal fühlt es sich an, als würde dein Denken wie eine alte Schallplatte an derselben Stelle hängenbleiben: Immer derselbe Ton, derselbe Kratzer – eine endlose Wiederholung, von Gedanken, die dich so viel Energie kosten und dich trotzdem keinen Schritt weiterbringen. Dieses Gedankenkarussell setzt sich besonders dann in Gang, wenn du vor einer Entscheidung stehst, für […]
Du willst dich beruflich weiterentwickeln. Nicht mehr nur funktionieren oder leisten. Sondern deine Zeit und Energie in etwas stecken, das sich sinnvoll anfühlt – für dich und nicht nur für das Unternehmen. Und trotzdem merkst du: Die herkömmliche Suche nach der „nächsten Herausforderung“ führt dich nicht weiter. Ich kenne dieses Gefühl. Eine Krankheit hat mich […]
Kennst du das auch? Du bist ständig beschäftigt, jonglierst alle möglichen Aufgaben in Beruf und Privatleben und hast das Gefühl, nie richtig da zu sein? Dein Job nimmt dich so sehr in Beschlag, dass die Abende kurz sind und Freizeit kaum vorhanden ist. Aber auch privat hast du Verpflichtungen. Du hast das Gefühl, wie ein ferngesteuerter Roboter durch […]
In diesem Artikel verrate ich dir, wie du extrem schnell durch die richtige Fragen neue Perspektiven findest und endlich wieder spürst, was du wirklich willst. Ich zeige dir: warum «Warum-Fragen dir heimlich Energie rauben. woran du erkennst, dass du noch die falschen Fragen stellst. eine effektive Methode, in 5 Minuten einen anderen Blickwindel zu bekommen. […]